RECUERDOS MÁGICOS
Tus dulces suspiros,
forman remolinos,
con la dulzura de tu sonrisa
y la calidez de tu voz.
Fueron versos
de un tiempo atrás,
con pequeños detalles,
que en la memoria
perduran, sutiles recuerdos
que el corazón guarda.
Fuiste mi oasis de amor
y hoy refresco mis sueños.
Son suaves caricias
para mi alma, solitaria,
pero feliz al recordarte.
Ya no hay lágrimas,
solo bellos recuerdos.Imagen: N. V. S.
COMO LUNA LLENA
Cuando tus palabras me dan vida,
me inspiras,
a volar remotamente,
a hurtadillas
recorro quiméricos caminos,
me filtro por el ojo de tu puerta,
me interno en la tapeta
frontal, de tu elegante camisa,
busco tu mirada color caramelo,
junto al fuego de la chimenea,
como la luna llena
me iluminas,
y así continúo por tus venas,
tus cabellos y tus músculos,
por las uvas del tiempo,
que se reflejan en tu cuerpo,
para acabar
en un fantástico y reconfortante sueño.Imagen: N. V. S.
PENSAMIENTOS CRUZADOS
A LA INVERSAQuisiera hacer cantar al sol,cubrirme de piedras preciosas,esconderme en un buque de arena,dormir hasta que nazcan las rosas.Desembarcar en el fondo de una nube,pasear por los agujeros de las sombras,mientras el atardecer chaparreay pule los estomas.Que en vez de labios tenga pico,en vez de piel, escamas rosas,en vez de manos, plumas,y pueda disfrutar en una llosa.Porque…Cuando las mentiras son verdades,y las verdades se convierten en mentiras,giran en cuadrados imperfectos,
o en circunferencias inversas,en misteriosas figuras amanecidas,nada tiene crédito,
ni verdades ni mentiras.Cuando lo que das no alcanza,y lo que recibes no es nada.Cuando la lluvia no es agua,
sino gotas de lágrimas,y el amor se vuelve acuoso.Cuando la sonrisa es una muecay la felicidad se vuelve piedra.Cuando todo llega a destiempo,todo oscurece y desaparece.Detrás de las paredes de hojas,hasta la luz del sol fenece.Entonces está ella,
una dama que no es bella,
pero es…comodín válido para la inversa.Imagen de la red.ESPEJO CONCA
Penando,en el umbral de la azotea,frente al espejollueven preguntasy se plasman en eco,adolorido por un hoy,inocente y partidoque desgarra el corazón,no complaciente y herido,por la tiesurade tu voz ausente.Gotas de misterio,arrebatan la calmadel ayer que regresa,por una mirada lejana,que requiere con urgencia,de palabras de veranosin marañas.Mil preguntas sin respuesta,que infligenla prosperidad de un nosotros,al ver en el inviernoausente tu miraday que el tiempose encarga de la nada.¿Será que se puededilucidar la verdaden el revés de las cosas?Quizás la respuesta
la tenga el espejo conca,
o esté en el verde del bosque
o en las azules aguas borrascosasImagen: R. E. Ch.EL ALFIL
Inundado en su guaría,sintió antojo ambulante,de mullidos caramelos,que en piel de su amadahabía probado un día.Abdicó el intentosus fuerzas viajaronse arrebató el tiempoal tiempo que quisovolver un segundo.No llores villanano llores primorno todo está perdido,sí, lleno de dolornada fue previstonada se planeósolo fue el destinoel sendero cambióen lejana noche
al invierno eternizó.Imagen: R. E. Ch.DIEZ MANERAS PARA LOGRAR AUTODISCIPLINA – 4 y 5
4. Desarrolla autodisciplina
“No nacemos con disciplina, este es un comportamiento que se va aprendiendo. Y, de la misma forma que con cualquier otra habilidad que quieras dominar, requiere de una práctica diaria y de repetitiva. Igual que ir al gimnasio, la fuerza de voluntad y la autodisciplina requieren de mucho trabajo.
A medida que el tiempo pasa, puede ser cada vez más difícil mantener tu fuerza de voluntad en jaque. Mientras más grande sea la tentación o la decisión, más difícil será hacerle frente a otras tareas que también requieren del autocontrol. Por eso, trabaja diario en la construcción de tu autodisciplina.”
5. Crea hábitos simples
“Ser disciplinado y trabajar para crear un nuevo hábito puede ser desalentador al principio, especialmente si te enfocas en todo lo que tienes que hacer. Para que esta situación no te haga sentir intimidado, no te compliques. Alcanza tu meta a través de pequeños pasos en lugar de intentar cambiar todo al mismo tiempo, piensa en hacer una cosa de manera consistente y con esa meta en la mente te dominarás.
Si estás tratando de ponerte en forma, empieza por trabajar 10 o 15 minutos al día. Si estás intentando dormir mejor, empieza por irte a la cama 15 minutos antes cada noche. Si quieres comer más saludable, comienza por preparar por las noches tu almuerzo del día siguiente. Puedes agregar más objetivos a tu lista conforme te sientas listo.”
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DIEZ MANERAS PARA LOGRAR AUTODISCIPLINA
“Si eres de los que dice no tener fuerza de voluntad, estos consejos te ayudarán a lograr el autocontrol.
Existen estudios que demuestran que las personas con autodisciplina son más felices. Pero, puede ser difícil de creer si tienes la opción de dormir en lugar de ir al gimnasio.
Las personas con un mayor grado de autocontrol pasan menos tiempo considerando si deben o no satisfacer las conductas que perjudican su salud, y son capaces de tomar decisiones positivas con mayor facilidad. No dejan que los impulsos o los sentimientos dispongan de sus elecciones. En su lugar, toman decisiones equilibradas, y, como resultado, tienden a sentirse más satisfechos con sus vidas.
Existen cosas que te servirán para aprender a ser disciplinado y que te ayudarán a ganar la fuerza de voluntad que necesitas para tener una vida más feliz. Si estás en busca de tomar el control de tus hábitos y decisiones, aquí te damos las diez cosas más eficientes que puede hacer para dominar el arte del autocontrol.“
1. Sé consciente de tus debilidades
“Todos tenemos debilidades que tienen efectos particulares en nosotros. Pueden ir desde pensar en la comida chatarra como papas fritas o galletas de chocolate, hasta la tecnología con el uso de Facebook o la última aplicación de juegos que causan adicción.
Reconoce tus defectos sin importar cuáles son. A menudo, muchas personas intentan pretender que no son vulnerables a algo o tratan de esconderlas. Ten claros tus defectos, de lo contrario no podrás vencerlos hasta que los visualices.“
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EL ARTISTA
Rezagado por el frío
admitió, que el silencio
lo dejó dormido.
Improvisó un poema
con versos aislados
y sentimiento fino.
Perfiló su musicalidad
completa y sin liviandad.
Presentó su escrito
en respuesta artificiosa
al murmullo de su voz interior.
Mencionó a las hojas de colores
que adornaban el telón,
y que por el tiempo transcurrido
destiñeron por el sol.
También citó a su ausente amor.
Los espectadores embelesados
aplaudieron su obra.
Él, con sensualismo fácil
y aspecto despreocupado,
ocultó un instinto sagaz,
escudándose
en las miradas humanas
de ojos amarillos
y resplandores estrellados,
todos al aire libre
bajo la misma luna llena.Imagen: R. E. Ch.
DÍA DEL ESCRITOR
POETA
A ti, que eres POETA, que te explayas en tus versos. (Sin distinción de sexo)¿Hacia quién diriges tus versos poeta? esos que engalanan el alma.¿Hacia dónde apunta tu vector? Quizás a la misma calma,la que se conecta a tu vuelo, para posarse en llama,mientras ve en destellos, que te alejas en silencios,esos que desatan prisa, para volver a casa,los que tiernos acarician, y a la vez atrapan.¿Hacia dónde viajas rapsoda? En las noches arboladasrociadas de encanto y cosechas de mil llantos.¿Adónde llevas tu alegría? En tus viajes de premuracuando abrazas armonía de tu encanto y tu ternura.¿A quién visitas poeta? Con tus versos perfumados,con azahares ardientes, en besos apalabrados,navegando por los mares; besos que vuelan en nubes,hasta posarse en un velo, de los que vierten miel,hasta albergarse en un pecho y aquietarse en un lecho,encallados en la piel, de alguna dama fielo de algún caballero inquieto.¿Dónde estarán esos besos, que el deseo los reclama,los que enamoran y aflaman, en tiempos desordenados?Ven poeta, clama al viento, que el reposo te hace falta,para gozar en ti mismo, de todo lo que te exalta,de caricias primorosas, de ermitaños apagados
exhalando lo aprisionado. Sé feliz.Imagen: G. F. T.NACE UN HECHIZO
Un acontecimiento expande sus ondas
y recorre el tiempo.
Es una procesión de letras
unidas en ronda de palabras,
con tildes y otros signos
que caen en cascada,
prodigando contorsiones
en un tiempo laberíntico
tomado de improviso.
En un despliegue de luces y sombras,
entre hojas otoñales
nace un hechizo,
el hechizo de tu voz que invita
a contemplar el mundo tal como es,
desde un terreno minado
de letras y palabras de amor y embriaguez.
