• Poemas

    EL ALFIL

     
     
     
     
    Inundado en su guaría,
    sintió antojo ambulante,
    de mullidos caramelos,
    que en piel de su amada
    había probado un día.
     
    Abdicó el intento
    sus fuerzas viajaron
    se arrebató el tiempo
    al tiempo que quiso
    volver un segundo.
     
    No llores villana
    no llores primor
    no todo está perdido,
    sí, lleno de dolor
    nada fue previsto
    nada se planeó
    solo fue el destino
    el sendero cambió
    en lejana noche
    al invierno eternizó. 
     
    Imagen: R. E. Ch. 

  • Poemas

    DE TRAMPAS

    Indiferente,
    caminaba en silencio,
    por las calles vacías
    aturdidas por el viento
    de un húmedo y triste invierno.
    Una voz aguda lo llamó
    detrás del muro.
    Tambaleante y curioso
    logró el ascenso
    a la sombra de acintadas hojas verdes.
    Una ola de risa recorrió el jardín
    y se alejó en declive.
    Con intensa duda
    prefirió la quietud
    y esperó,
    intranquilo y aterrado,
    hasta que llegara su dueño.

    Imagen: M.J.T.

  • Poemas

    ENTRE VIERNES Y MARTES

    Una espina plateada
    cubrió de grises la mañana.
    El desencuentro se hizo presente.
    En búsqueda de tus huellas
    llegué hasta ti con mucho frío.
    Entonces salió el sol
    y el aire de amor
    destruyó el hastío.

    Imagen: J.A.T.

  • Poemas

    EN ESPERA DE SU FIEL COMPAÑERO

    El silencio era absoluto.
    Faltaba un poco de aire
    en esa calle,
    donde hoy cantan los pájaros.
    Una pluma incierta
    en mano temblorosa de algún poeta,
    de cuya imaginación brotan versos,
    bajo el cielo de luna llena
    y el hilo nebuloso
    de un cigarro recién encendido.
    Un gato lleno de vida
    emite suaves maullidos,
    mientras observa la lluvia
    desde la ventana de un primer piso,
    en espera de su fiel compañero.

    Imagen: M.J.T.

  • General

    DIEZ MANERAS PARA LOGRAR AUTODISCIPLINA – 10

    10. Perdónate y avanza

    Incluso con todas nuestras mejores intenciones y nuestros planes bien definidos, a veces nos quedamos cerca de alcanzar nuestras metas. Esto suele pasar. Puedes tener altibajos, grandes éxitos y fracasos lamentables. La clave es seguir avanzando.

    Si tropiezas, reconoce lo que lo causó y sigue adelante. No te dejes envolver por la culpa, la ira o la frustración, porque estas emociones solo te arrastrarán y van a impedir tu progreso. Aprende de tus errores y perdónate. Retoma el juego y vuelve a enfocarte en tus metas.”

    Para leer la presentación completa puedes ingresar a: https://www.entrepreneur.com/article/292228

    Para culminar con estos diez puntos más que interesantes, para obtener autodisciplina y no caer en depresión, voy a agregar a modo personal, algo que se me ocurrió al leer esta presentación. Las aves buscan el aire, el agua, su alimento y un lugar donde dormir. Quizás buscan más cosas que al menos yo no lo sé. El sol sale todos los días, no hay uno solo que pueda decir hoy no aparezco. Cuando no lo divisamos es porque alguna o muchas nubes lo impiden. Pues con nosotros pasa algo parecido, los días grises que todos tenemos es porque algo nos impide sonreír, nos tapa, nos envuelve en la tristeza y nos volvemos mustios. Pero así como el sol vuelve a mostrarse, así tenemos que ser por convencimiento propio, volver a brillar por nosotros mismos, buscando la manera de sortear obstáculos y enfocarnos en lo que nos hace bien, por más mínimo y pequeño que sea. Ser como un ave con alas propias para estar en el lugar que nos corresponde, ser felices con una salida de sol y contagiarnos de su calidez y brillo.

    De ahí la idea de escoger esta imagen de un ave a la salida del sol.

  • General

    DIEZ MANERAS PARA LOGRAR AUTODISCIPLINA – 8 y 9

    8. Ten un plan B

    Los psicólogos usan una técnica llamada “intención de implementación” para elevar la fuerza de voluntad. Por un momento, imagina que intentas comer más sano, pero te diriges a una fiesta en donde se servirá mucha comida. Es ahí cuando sabes que tienes que lidiar con una situación difícil pero que resolverás.

    Antes de partir, dile a tu mente que en lugar de bucear en un plato de queso y galletas, vas a beber un vaso de agua y te enfocaras en socializar . Llegar con un plan te ayudará a prepararte mentalmente y a tener el control necesario para la situación. Ahorrarás energía al no tener que tomar una decisión repentina basada en tus emociones”.

    9. Recompénsate

    Piensa en algo que te emocione y recompénsate cuando logres tus metas. Justo como cuando eras un pequeño y conseguías un premio por portarte bien. Pensar en algo que te guste puede ser la motivación que necesitas para tener éxito.

    Anticiparte tiene sus beneficios, te da un motivo por el cual obsesionarte y concentrarte, ahora no estarás pensando nada más en lo que debes cambiar. Y cuando alcances tu meta, encuentra una nueva recompensa para continuar avanzando.”

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  • Poemas

    VESTIDO DE TORNASOL

    VESTIDO DE TORNASOL

    Asoma al ritmo del mundo
    con vigorosa naturalidad
    envuelto en ruborizado plumaje
    reflejando el admirable paisaje.
    Con distinguido rumbo
    se proyecta en vuelo
    de los misterios escondidos
    hacia las nubes azules
    que me hablan de tu ausencia.

    Imagen: Gentileza de R.E.Ch.

  • Poemas

    SENDERO DE VIDA

    Una vez despejado
    de la bruma matinal,
    los destellos del sol
    penetran en el sendero,
    donde todo es vida.
    Una vista encantadora
    hace gala del verde
    que se mece con el viento,
    escoltando el camino.
    Alguna que otra nota melancólica
    se filtra desde una escondida cascada
    mezclándose con el canto
    de algún pájaro semi dormido
    recién salido de su nido.
    El paisaje se convierte
    en profunda poesía.

    Imagen: gentileza de R.E.Ch.

  • Poemas

    EL BANCO VACÍO

    Algo no se ha ido aún,
    ni el sonido del incendio lo devora.
    Se instaló en la intemperie de tu ausencia,
    en un banco vacío que te espera.
    Las flores amarillas se expresan
    a través de su dulce perfume,
    y el viento lo transporta en caricias,
    a través de la distancia,
    salvando errores,
    desatando nudos,
    soltando el silencio,
    para anclar en la sombra de un gran puerto.
    La lluvia revive
    la esperanza de nuevas flores.

    Imagen: A.M.N.

  • General

    NI CUARSO NI AMATISTA

    Con tonalidad sobria,
    como una puerta al sol
    de curioso efecto,
    alejadas de las sombras
    azules y ligeras,
    como caídas de oscura noche,
    las ásperas piedras que no son,
    ni cuarzo ni amatista,
    tienen su encanto, así apiladas,
    tal vez en construcción milenaria.
    Quizás bajo el puente
    habrán reposado cansados viajeros,
    viejos y jóvenes pasajeros,
    evocando sentimientos diferentes,
    o tal vez por allí cruzaron
    las aguas cristalinas de un río,
    que sirvieron para refrescar
    los pies de aquellos visitantes,
    o el disfrute de un encuentro
    entre un ser primitivo y un ángel.
    Hoy constituyen un delicioso paisaje,
    para observar esta fantástica obra,
    desde el caminar en un paseo,
    por un sendero soleado, lindero,
    sin internarse bajo su sombra
    por simple seguridad extrema,
    para nada aterradora.

    Imagen: A. M. N.